Salud & Fitness

Los increíbles beneficios de dejar de fumar: esto le pasa a tu cuerpo

Los increíbles beneficios de dejar de fumar: los efectos comienzan a verse tan solo unas horas después de dejarlo

Cuando nos fumamos un cigarrillo, nuestro ritmo cardíaco se acelera y nuestra presión arterial sube. Ambas cosas vuelven a bajar tan solo pocos minutos después de dejar de fumar. También mejorará rápidamente nuestra circulación.

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Cuando fumamos introducimos en nuestro cuerpo nicotina. Además, la combustión genera monóxido de carbono, que puede acabar por provocarnos la asfixia. Pero tan solo 8 horas después de dejar de fumar los niveles de nicotina y monóxido de carbono comienzan a bajar.

Al mismo tiempo empezará a subir el nivel de oxígeno en nuestro organismo. Poco a poco irá llegando a los niveles de una persona no fumadora.




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